La lumbalgia es el dolor en la zona baja de la columna, que se puede irradiar a pelvis, así como a ambos miembros inferiores. Esta patología es tan importante, y tiene tanta repercusión, que puede ser una causa de abandono deportivo por ella misma.

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Tras los entrenamientos, después de llevar un tiempo corriendo, se pueden notar molestias en los gemelos  y aparecer la rotura de gemelos, también conocida como signos del tirón muscular  o más conocida como “la pedrada”.

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El túnel del carpo, como se conoce habitualmente, es un síndrome de compresión nerviosa periférica, del Nervio Mediano a su paso por la muñeca y mano. Está constituido por los huesos del carpo. El techo es el ligamento anular y el contenido es el Nervio Mediano, los tendones flexores y los vasos que nutren la porción distal de la mano, llegando hasta la palma.

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Esta lesión está considerada como la más frecuente del pádel y una de las más habituales en casi cualquier deporte. Su mecanismo de acción viene dado como consecuencia de la inversión-eversión forzada de tobillo, lo que produce una elongación o rotura de los ligamentos externos (más frecuentemente) o de los ligamentos internos.

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Sobre mí

La Dra. Jara Marcos es una reconocida traumatóloga experta en cirugía de la mano, prótesis de rodilla, artroscopia de rodilla, factores de crecimiento y artrosis. Además es especialista en Infiltraciones de Células Madre de la grasa y en Síndrome del Tunel de Carpo.
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