La muñeca es una compleja articulación, formada por múltiples articulaciones que en su conjunto establecen un gran movimiento. Con ella se empuña la pala, se golpea la pelota y se dan los efectos en los distintos golpes del Padel. Es la primera articulación que entra en contacto en este juego.

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Las tendinitis del manguito rotador, como se conoce al complejo de músculos que se encuentran en el hombro, es la inflamación de uno o más de los tendones que se deslizan por el estrecho del hombro, conocido como Espacio Subacromial. Generalmente, se produce por un sobreuso o mal gesto, al rozar los tendones en las estructuras óseas de dicho estrecho.

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El Padel es un deporte en auge, nos ayuda a mantenernos en forma, pero hay que reconocer que es muy agresivo para las articulaciones, ligamentos y meniscos. La rodilla sufre debido a los giros, cambios de direcciones, paradas, produciendo fundamentalmente esguinces y roturas, parciales o totales.

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La epicondilitis es la inflamación de los tendones extensores que unen los dedos, mano y antebrazo con el codo a nivel de su inserción, en la cara lateral externa del codo, conocido como epitroclea.

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Sobre mí

La Dra. Jara Marcos es una reconocida traumatóloga experta en cirugía de la mano, prótesis de rodilla, artroscopia de rodilla, factores de crecimiento y artrosis. Además es especialista en Infiltraciones de Células Madre de la grasa y en Síndrome del Tunel de Carpo.
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